40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます

更年期障害の症状・悩みの対策法

アロマ&ハーブ

【アロマ】クリスマスプレゼントの起源<フランキンセンス>

更新日:

和名:乳香 キリスト誕生に贈られたフランキンセンス

スッキリしたスモーキーな香りの『フランキンセンス』(和名:乳香)

フランキンセンス,乳香,アロマ,ハーブ,精油,クリスマスプレゼント,イエスキリスト

イエス・キリストの誕生を祝う品として金・没薬と共に贈られた香りです。

樹脂の神秘的な香りは不安や脅迫観念などを沈めてくれます。
また呼吸器に良くストレスで浅い呼吸を深くすることが出来ます。

 

スポンサードリンク

 

初めてアロマを習い始めた時にシミに悩む母にお勧めのアロマを先生にお聞きしたら迷わず「フランキンセンス」と言われました。

それ以来、欠かさずに持っている精油です。

フェイシャルの時にフランキンセンスを1滴入れるとお肌の張りは勿論のこと、鼻からダイレクトに香りが入ることによって、ストレスで浅くなっている呼吸が、深くなりリラックスできるので重宝していました。

歳を重ねるごとにフランキンセンスの魅力と力に惹かれていきます。

 

≪フランキンセンスの主な作用≫

【カンラン科・樹脂】

・不安を和らげる
・咳や気管支炎を鎮める
・風邪やインフルエンザなどの抗菌・抗ウィルス作用
・皮膚の再生力を高める
・老化肌を活性化
・皮膚を引き締めしわやたるみを改善する

 

 

【こちらの記事もあわせてお読みくださいませ】

アロマ,アロマセラピー,アロマテラピー,アロマオイル,アロママッサージ,更年期障害に良いアロマ,精油,花の精油,ゼラニウム,ローズ,ローズオットー,クラリセージ,女性ホルモン,ホルモンバランスを整える精油,ホルモンバランスを整えるアロマ
【更年期のアロマ】更年期障害にお薦めアロマ3選

女性ホルモンにはフローラル系のアロマがお薦め 更年期障害の症状はツライものですよね。 辛さでストレスも倍増しちゃいます。 以前の記事で書きましたこちら↓↓↓ 【更年期障害】生活習慣改善で更年期の症状を ...

続きを見る


【更年期のアロマ】若返りの精油<ローズマリー>

若返りのオイル!ローズマリー 実家で育てていたローズマリー   葉っぱを手でこすっただけでローズマリーのツーンとした香りがしました。肉料理などでもよく使われるハーブですよね。  

続きを見る


【更年期のアロマ】香りの女王 女性性を高める香り <ローズ>

女性性を高め、ホルモンバランスを整えるアロマ・ローズ 以前に更年期にお勧め精油の記事を書きました 【アロマ】更年期障害にお薦めアロマ3選 | 更年期障害の症状・悩みの対策法     ...

続きを見る

 

スポンサードリンク



スポンサードリンク




ではでは♡ Rei

ランキングに参加中!応援おねがいします♪
↓ ↓ ↓
にほんブログ村 健康ブログ 更年期障害へ
にほんブログ村


【お勧め記事ベスト5】

更年期障害,更年期障害症状,更年期障害の治療法 1

ツライ更年期の症状はいつまで続くの!? 更年期になり症状が出てくると果たしていつまでこんな辛い症状に悩まされるのか?と気持ちがめげてしまうこともありますよね。 でも必ず出口(終わり)は来るのです。 & ...

ホットフラッシュ,更年期の症状,大量の発汗,更年期の悩み 2

寒い時期の大量の汗がツライ・・・ 昼間と朝晩の温度差が激しい日が続いてますね。 こういう時は着る物でうまく体温調整しなければなりません。   先日、久し振りに電車の中で大量の発汗、いわゆる“ ...

更年期,更年期障害,更年期の症状,更年期の症状を理解する 3

同じアラフォーでも・・・少しの差が大きな差に感じるのが更年期 更年期は一般的に45~55歳くらいの間と言われます。 もちろん、 人によっても差があるの一概には言えませんが。  

更年期障害,閉経,更年期,生理が止まる,更年期閉経,閉経ムクミ,浮腫み,ホルモンバランス,女性ホルモン 4

また一歩閉経に近づいたのかな?(;>_<;) ここ数ヶ月またしても生理が来ません。いよいよ閉経なのかしら? 元々太りやすい体質でしたが年と共に痩せにくくなって・・・ そして閉経の症状が現れ ...

ホルモン補充療法(HRT),更年期障害,女性ホルモン剤,ホットフラッシュ症状緩和 5

苦しく辛いホットフラッシュを軽減するためにホルモン補充療法(HRT) 何か、タイトルが「冷やし中華始めました!」みたいだなぁ~(←古いッ)   数ヶ月間、漢方薬で更年期障害の症状緩和を頑張っ ...

-アロマ&ハーブ
-, , , ,

Copyright© 更年期障害の症状・悩みの対策法 , 2018 All Rights Reserved.