40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます

更年期障害の症状・悩みの対策法

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ホットフラッシュ 漢方薬

【更年期障害】止まらない汗、ホットフラッシュ

暑くないのに汗が止まらなくなる(;>_<;) 普段は冷え性な方なんですね。 暑がりではないのですがここ数年、いきなり汗が出だすと止まらなくなります。 いわゆる『ホットフラッシュ』なんでしょ ...

アロマ&ハーブ

【更年期のアロマ】香りの女王 女性性を高める香り <ローズ>

女性性を高め、ホルモンバランスを整えるアロマ・ローズ 以前に更年期にお勧め精油の記事を書きました 【アロマ】更年期障害にお薦めアロマ3選 | 更年期障害の症状・悩みの対策法     ...

アロマ&ハーブ

【更年期のアロマ】若返りの精油<ローズマリー>

若返りのオイル!ローズマリー 実家で育てていたローズマリー   葉っぱを手でこすっただけでローズマリーのツーンとした香りがしました。肉料理などでもよく使われるハーブですよね。  

アンチエイジング 漢方薬

【更年期障害】貧血と眩暈を和らげるサプリメントを摂取してみた

サプリで鉄とビタミンの補給中! 以前に血液検査で赤血球が少ないと言われましてちょっと「貧血気味なのも眩暈の原因では?」とサプリメントの摂取を勧められましたした。  

更年期の虫歯,女性ホルモンと虫歯

女性ホルモン 更年期の虫歯・口内疾患 更年期障害の症状

【更年期障害】女性ホルモンと虫歯の関係

閉経で虫歯が増える!? 以前にも書きましたが更年期には虫歯や口腔内の病気になりやすいと言われます。   【更年期障害】唾液分泌量と虫歯 | 更年期障害の症状・悩みの対策法更年期の唾液分泌量減 ...

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閉経

【更年期障害】閉経にまた近づく・・・止まった生理

また一歩閉経に近づいたのかな?(;>_<;) ここ数ヶ月またしても生理が来ません。いよいよ閉経なのかしら? 元々太りやすい体質でしたが年と共に痩せにくくなって・・・ そして閉経の症状が現れ ...

更年期障害 梅雨時のめまい 更年期の眩暈 梅雨時の不調 水毒による不調 梅雨時の更年期症状

めまい 更年期障害の症状

【更年期障害】梅雨時のめまい

久々に来た眩暈にグッタリ・・・ 更年期に入って随分めまいに苦しんでました。 4月には眩暈の薬を3週間服用したらだいぶ治まったんですね ですが、 昨日久々にかなり強いめまいに襲われました。  

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更年期の虫歯・口内疾患 更年期障害の症状

【更年期障害】唾液分泌量を増やすマッサージ

耳周りをマッサージして唾液を増やそう 前回の記事の続きです! ↓ ↓ ↓ 【更年期障害】唾液分泌量と虫歯 | 更年期障害の症状・悩みの対策法 唾液の分泌量が減っている((女性ホルモンの影響により女性ホ ...

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更年期の虫歯・口内疾患 更年期障害の症状

【更年期障害】唾液分泌量と虫歯

更年期の唾液分泌量減少と虫歯 以前に書きましたタレント大場久美子さんの 更年期障害による虫歯 【更年期障害】大場久美子さん虫歯17本の原因も!? | 更年期障害の症状・悩みの対策法 更年期障害になると ...

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めまい 更年期障害の症状

【めまい】更年期・原因不明のめまいにメリスロン

目眩を止める作用 メリスロン 先日も書きましたが 最近、血の気の引くような眩暈に悩まされてます。   【更年期障害】血の気が引く感じのめまい | 更年期障害の症状・悩みの対策法  

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めまい 更年期障害の症状

【更年期障害】血の気が引く感じのめまい

今日は血の気が引く眩暈に悩まされてます(;>_<;) ここ数日 血の気がサーっと引くような眩暈に悩まされてます。 この症状な以前にも結構頻繁にあったのですが最近は治まっていたので忘れていた ...

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更年期障害の症状

【更年期障害】生活習慣改善で更年期の症状を軽くしよう

日々の生活習慣で更年期障害の症状を緩和しよう 辛い更年期障害の症状やプチ更年期障害など ちょっとした生活習慣の工夫や改善で 少しでも症状が和らぐと日々の生活もしやすいですよね。

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更年期の虫歯・口内疾患 更年期障害の症状

【更年期障害】大場久美子さん虫歯17本の原因も!?

更年期障害で虫歯に!?「私の何がイケないの?」 2015年3月23日放送の「私の何がイケないの?」で大場久美子さん(55歳)が出演されていて何と虫歯が17本あるとわかったそうです。 ご本人は痛みや滲み ...

更年期障害 更年期障害症状 生理不順 閉経 更年期障害セルフチェック

更年期障害の症状

【更年期障害】更年期障害の症状セルフチェック

更年期障害の症状をセルフチェックしてみよう! 40代から50代にかけてなると言われる更年期障害 症状も何となくだるいとかいう不快感のあれば日常生活に支障をきたす程の症状になる人もいます。 また最近では ...

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