40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます

更年期障害の症状・悩みの対策法

「 梅雨時の体調不良 」 一覧

野菜 果物 カリウムの多い食品 カルシウムの多い食品 水毒に良い食品 ヒスタミンに良い食品

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【浮腫み解消】梅雨時のむくみ解消に良い食品

梅雨時の不調・ヒスタミンや水毒を緩和しよう 梅雨時はいつも以上に体調不良を起こしやすいのです。 低気圧になることでおこるヒスタミンの分泌や水毒などが原因とも言われます。

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