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【健康】朝 起床時に白湯を飲んで胃を温める
一杯の白湯で調子がイイ♪ 普段から胃が弱くてすぐにもたれた感じになってしまいます(;>_< ...
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【胃腸炎】胃の疲れに消化酵素たっぷりパイナップルスムージー
パイナップル+大根おろしで消化酵素をアップ 暑い季節は食欲が湧かず、寒い季節は身体の機能も動きが鈍く ...
40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます
一杯の白湯で調子がイイ♪ 普段から胃が弱くてすぐにもたれた感じになってしまいます(;>_< ...
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