更年期障害の症状・悩みの対策法

40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます

【更年期のアロマ】更年期のトラブルを軽減!ハーブの香り<クラリセージ>

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女性ホルモンのバランスを整え、緊張をほぐすアロマ『クラリセージ』

ハーブ系のアロマで少し甘みを含むようなスッキリとした香りのクラリセージ

クラリセージの特徴は女性特有の症状に有効と言われています。

また、
身体や心の緊張をほぐしてくれるのでとてもリラックスが出来ます。

なので、
クラリセージを使用した後は車の運転を控えるようにしなければならない程なんですよ!

 

 



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クラリセージの主な作用

クラリセージの主な作用には

 

・ホルモンのバランスを整える
・月経不順、更年障害、PMSの症状を緩和する
・子宮の強壮
・催淫作用(性欲を高めたり、冷感症を緩和)
・緊張や不安による心身の強張りを緩和する
・血行を促進する

などがあります。

 

※禁忌事項※
・妊娠中は使用を控える
・リラックスして集中力が減退するので車の運転などは避ける

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女性ホルモンを整えるアロマは結構フラワー系の甘い香りが多いのですが、クラリセージはハーブ系の甘さの中にもスッキリとした香りがとても使いやすい精油だと思います。

 

また、
何度も書いてますが女性特有の症状に有効なのですが、

それは、
女性ホルモンのエストロゲンに似た働きを持つ『スクラレオール』という成分があり、これが女性の不調の緩和を助けてくれるのです。

ぜひ、上手に活用してみてくださいね(^_-)-☆

 

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