更年期障害の症状・悩みの対策法

40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます

更年期障害の症状

【更年期障害】男性との理解度との相違に泣く

  男女の差に関わらず体調不良などは中々なった人じゃないとわからないものですよね。 軽く「病は気から」とか言われて落ち込んだり・・・ 特に『更年期の症状』に関しては男の人には中々理解してもらえないものだと痛感したものです。     『更年期に甘えてるんじゃないの?』に号泣   更年期の症状って人それぞれ違います。 また軽い人もいれば重い人も・・・ それから一つの症状だけではなくいくつもの症状が重なったりクルクル変わったり。 そんな症状な毎日についつい愚痴ばかりになっ ...

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台風痛,台風と更年期

・めまい ・体調不良 更年期障害の症状

【台風と更年期】台風が過ぎても体調が悪い時もある

10月にまさかの2週連続で台風上陸。 季節の変わり目、気温の差も含めて皆さん体調など崩されませんでしたか? 私は・・・まんまとヤラレてしまいました(-_-;)  

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骨折,骨粗しょう症,骨密度

・閉経・ホルモンバランス

【骨粗しょう症】山瀬まみさんからみる更年期と骨折の関係

  タレントの山瀬まみさん(47)が骨折されました。 収録スタジオのセット裏で転んで両足を骨折したそうです。 その為入院する事になったとか。 山瀬さんが更年期かどうかわらりませんが、年齢的には女性ホルモンが低下し骨密度が低下する年代。 若い頃は思いもよらない事でポキッと折れてしまう場合もあります。

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更年期障害の症状

【更年期障害】芸能人だって更年期に悩むのだぁ

最近はTVで健康番組などが多いせいか、 女性芸能人の方でも「更年期」を告白する方も増えてますね。  

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LINE@,藤田玲子@独女のおひとりさまLife

更年期障害の症状

【LINE@】40代・50代の皆さまと悩みを共有しよう!

独女40代、 自分の身体の変化はもちろんの事、 家族の変化など環境が変わる時でもありますよね。 最近は友達と飲みに行っても必ず 更年期や、 老化現象の話や、 親の事など、 この年齢になったからこそ出てくる悩みがあるわあるわ(笑)  

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更年期障害,更年期の症状

・めまい ・ホットフラッシュ ・体調不良

【更年期の症状】日ごと、時間ごとに変わる不定愁訴に苦戦中

6月は 気温の変化が激しいせいなのか、 梅雨のせいなのか、 更年期障害の症状がかなり酷めに出てしまい体調不良に悩まされてしまいました。。。  

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「 Reichanの記事 」 一覧

私の何がいけないの,更年期の虫歯,大場久美子

・更年期の虫歯・口内疾患 更年期障害の症状

【更年期障害】大場久美子さん虫歯17本の原因も!?

更年期障害で虫歯に!?「私の何がイケないの?」 2015年3月23日放送の「私の何がイケないの?」で ...

更年期障害 更年期障害症状 生理不順 閉経 更年期障害セルフチェック

更年期障害の症状

【更年期障害】更年期障害の症状セルフチェック

更年期障害の症状をセルフチェックしてみよう! 40代から50代にかけてなると言われる更年期障害 症状 ...

低気圧,低気圧による体調不良,更年期,更年期の症状,低気圧で更年期の症状,梅雨,雨

更年期障害の症状

【健康】梅雨の始まり、更年期の症状と低気圧

低気圧になると体調を崩す!? 今週は雨が降り出してから劇的に体調が悪い日が続き辛かったなぁ~~ 梅雨 ...

閉経前の生理の症状 閉経前の生理の状態 閉経 ホルモンバランス 生理の間隔 生理の周期

・閉経・ホルモンバランス

【更年期障害】近づく閉経前の生理の症状

閉経が近づいてるのかな? 40代半ばになった去年くらいから生理の周期が狂い始めました。 1ヶ月半感覚 ...

ココナッツオイル,オイルプディング,ココナッツオイルダイエット

アンチエイジング ・デトックス&体質改善

【話題のココナッツオイル】ココナッツオイルで美と健康をGET

ココナッツオイルの良さ 今、巷で話題のココナッツオイル TVなどでもダイエット効果があるなどと放送さ ...

フットマッサージ,足首のマッサージ,アロママッサージ

・ボディケア&ダイエット

【マッサージ動画】女性ホルモンを整えよう-足首のマッサージ-

女性ホルモンの減少 女性ホルモンの分泌は40代後半から50代になると急激に減少します。 この頃から更 ...

エキアセナ,ハーブ,ハーブティ

アンチエイジング ・アロマ&ハーブ ・デトックス&体質改善

【ハーブ】天然の抗生物質なハーブ エキアセナ

風邪にオススメのハーブ・エキアセナ 夏はクーラーの冷気で、喉や気管支を痛めがちです。 寒い冬の時期は ...

パイナップルスムージー 胃腸炎 消化酵素 大根おろし 胃に優しいスムージー

ビューティ―&ヘルシー料理

【胃腸炎】胃の疲れに消化酵素たっぷりパイナップルスムージー

パイナップル+大根おろしで消化酵素をアップ 暑い季節は食欲が湧かず、寒い季節は身体の機能も動きが鈍く ...

更年期障害,更年期障害の症状,めまい

・めまい 更年期障害の症状

【更年期障害】更年期の症状と戦うの巻きpart2

更年期障害 2つ目の症状 更年期と戦うアンチエイジンジャーReiです。 今日は前回のこちらの記事の続 ...

更年期障害,ホットフラッシュ

・ホットフラッシュ 更年期障害の症状

【更年期障害】更年期障害の症状と戦うの巻き

更年期障害とは!? 女性は閉経が近づく頃に更年期という症状に見舞われます。 40歳を過ぎる頃から卵巣 ...

更年期障害,ホットフラッシュ,めまい

更年期障害の症状

【更年期障害】更年期障害の始まりと戦い

独女、更年期障害の症状と戦う 初めまして。 アンチエイジンジャー☆Reiです。 このブログでは更年期 ...

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