更年期障害の症状・悩みの対策法

40代アラフォー・50代アラフィフが悩む更年期障害、閉経による女性ホルモンバランスの変化など症状や対策法など実体験を伝えます

「 Reichanの記事 」 一覧

子宮がん検診,子宮頸がん,子宮体がん,婦人科検診,がん検診

女性ホルモン

【子宮がん検診】子宮頸がん・子宮体癌の検診へ

不正出血が続いたので子宮がん検診をしました [toc]   ホルモン補充療法(HRT)を始めて4ヶ月過ぎましたが、その間思いのほか ...

ホルモン補充療法,女性ホルモン補充剤,更年期の治療,閉経,アラフィフ閉経

不正出血 女性ホルモン補充療法

【女性ホルモン補充療法】不正出血が続き飲み方を変えてみる

ホルモン補充剤(HRT)の使い方はそれぞれ ホルモン補充療法を始めて4ヶ月 1年以上も生理が来ない閉経状態だったので、ホルモン補充剤(HRT ...

タクシー,更年期の甘え方,ホットフラッシュの対処法

ホットフラッシュ

【更年期障害】時には身体を、気持ちを、甘えさせてみる

ツライ更年期の症状・我慢は禁物 更年期の症状は人それぞれ そして、 なってみないと他人には中々理解されないのも辛いですよね。 女性はやらなき ...

更年期の頭痛,梅雨時の頭痛,低気圧と頭痛,女性ホルモンと頭痛

頭痛

【梅雨時の頭痛】気圧の変化が要因・予防と対策法

季節の変わり目に起こる気圧の変化が偏頭痛を引き起こす 梅雨の時期になると、どうしても体調を崩しやすくなりますよね。   [toc] ...

若年性更年期障害,20代30代の更年期,更年期障害の症状

更年期障害の症状

【若年性更年期障害】20代30代の更年期の症状が増えている

「若年性更年期障害」が増えている!? 日本女性の平均的な閉経年齢は、50歳前後と言われ、 その前後10年間ぐらいの期間が『更年期』と呼ばれる ...

乳がん,乳がんのリスク,乳がんの原因,乳がんセルフチェック,更年期と乳がん

更年期障害の症状

【更年期障害】更年期と乳がんの関係

女性のガン・第1位の乳がんとエストロゲンの関係 女性の40代~50代が罹りやすい乳がん 更年期を発症する年齢と重なりますね。 乳がんは、女性 ...

ホットフラッシュ,更年期の症状,大量の発汗,更年期の悩み

ホットフラッシュ

【更年期と体温調節】気温の変動とホットフラッシュに悩まされる

ホットフラッシュの汗と、夏の暑さの汗に悩まされる 歳を重ね、更年期に入ると、女性ホルモンは減少していきます。 そのなかでエストロゲンというホ ...

ゼラニウム,アロマ,精油,更年期のアロマ,更年期に効く精油,アロマテラピー,アロマセラピー,アロマオイル

アロマ&ハーブ

【更年期のアロマ】全てを整える精油<ゼラニウム>

心・身体・肌の調子を整えてくれる精油・ゼラニウム バラのような甘い花の香りのゼラニウム ゼラニウムには心や身体、肌の調子を整えてくれる作用が ...

尿漏れの悩み,更年期と尿漏れ,更年期障害の症状,尿漏れの対策方法

更年期障害の症状

【更年期障害】更年期と尿漏れの関係

人に言えない尿漏れの悩みとは!? 年齢を重ねると、 いわゆる加齢ですが、 ふとした時に「尿漏れ」の症状が起こりやすくなります。  

閉経前の生理の症状 閉経前の生理の状態 閉経 ホルモンバランス 生理の間隔 生理の周期

不正出血 女性ホルモン補充療法

【不正出血】ホルモン補充剤を飲み始めてから続く不正出血

短いスパンで何度も起こる不正出血に貧血気味 今年の2月から更年期障害の症状を緩和するために『ホルモン補充療法(HRT)』を始めました。 特に ...

クラリセージ,アロマ,精油,女性ホルモンを整えるアロマアロマテラピー,更年期に効果的なアロマ

アロマ&ハーブ

【更年期のアロマ】更年期のトラブルを軽減!ハーブの香り<クラリセージ>

女性ホルモンのバランスを整え、緊張をほぐすアロマ『クラリセージ』 ハーブ系のアロマで少し甘みを含むようなスッキリとした香りのクラリセージ ク ...

更年期のダイエット,太りやすい更年期,女性ホルモンと肥満

ボディケア&ダイエット

【更年期とダイエット】更年期太りを防ぐ方法

40代・50代になると何故太りやすくなるのか? 40歳から50歳にかけてが一般的に「更年期」の時期と言われます。 そしてこの頃になると女性は ...

ホルモン補充療法で不正出血が止まらない

不正出血

【不正出血】ホルモン補充療法で出血が止まらなくなる

前回の記事⇒【不正出血】ホルモン補充剤を飲み始めて1ヶ月 まさかの婦人科診察帰りからの出血でビックリしました。 でもほんと少しだったしすぐに ...

ホルモン補充剤、ホルモン剤を飲む

不正出血 女性ホルモン補充療法

【不正出血】ホルモン補充剤を飲み始めて1ヶ月

  ホルモン補充療法(HRT)の治療を始めてちょうど1ヶ月が過ぎました。   ⇒【ホルモン補充療法(HRT)】ホルモン剤 ...

更年期障害,更年期のイライラ,エストロゲンの減少,更年期の焦燥感,女性ホルモンの減少

更年期障害の症状

【更年期障害】更年期のイライラが治まらない

ちょっとした事でイライラしてしまう、この頃 なぜかちょっとした事ですぐにイライラしてしまう。 以前なら気にならなかったことも凄く気になってし ...

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